去年有没有设定任何决议?我做了很多 2019年决议。在2019年,我的目标是听更多有声读物,练习更多自我护理,定期锻炼,喝更多水,进一步教育自己的可持续发展能力并表现得更多。让我们回顾一下2019年的目标,并为2020年设定一些目标。
反思我的2019年目标
听更多有声读物
练习更多的自我保健
- 我的星期天致力于深层护理和护理我的头发
- 我需要结合更多的方法来照顾自己的内心
锻炼& drink more water
- 我加入了空中瑜伽并且很喜欢
- 一个月后,我退出空中瑜伽以省钱,决定在家锻炼(这使我从不锻炼)
- 每天平均喝1-2杯水
进一步对可持续性进行自我教育
出席更多
- 花了很多时间分心和打电话
- 一直在想我的事
- 需要更多地关注当前发生的事情

我的2020年目标:
设定界限
这是我从未做过的事情,并且开始损害我的整体健康。我每天都在努力学习说不,并教别人尊重我的界限。
制定锻炼计划
我想找到自己喜欢的活动,所以锻炼不会觉得很麻烦。也许我会回到空中瑜伽?
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在维加斯,我与许多出色的摄影师和富有创造力的人一起进行建模。我很乐意在洛杉矶做同样的事情。我想在2020年创作出惊人的艺术!
您去年实现了任何目标吗?
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